Ein Interview mit Carina Weihgold
Was genau verbirgt sich hinter der Bezeichnung Leaky Gut?
Carina: Leaky Gut – der durch-lässige Darm – ist eine Störung der Barrierefunktion der Darmschleimhaut. Dadurch wird diese durchlässig und Bakterien und Toxine können aus dem Darm in den Blutkreislauf gelangen und dort entzündliche Prozesse fördern und auslösen. Folgen sind Allergien, Unverträglichkeiten und Intoleranzen. Es kann sogar zu Gelenkschmerzen oder Hautirritationen kommen. Beschwerden, mit denen sich unsere Patientinnen und Patienten tagtäglich herumärgern und einschränken.
Woher weiß ich, dass ich am Leaky Gut Syndrom erkrankt bin?
Carina: Bis es tatsächlich zu einem „löchrigen“ Darm kommt und die Schleimhaut so stark gereizt ist, dass sie durchlässig wird, dauert es seine Zeit. Dein Körper sendet Dir in Form verschiedener Symptome Signale, dass etwas nicht in Ordnung ist, seien es das Gefühl des Aufgeblähtseins, Völlegefühl, Bauchschmerzen, Krämpfe, Aufstoßen, Sodbrennen oder eine wechselnde Verdauung.
Ist Leaky Gut heilbar und welche Behandlungsmethoden gibt es?
Carina: Das Gute ist, egal ob im Anfangsstadium der Erkrankung oder wenn diese bereits fortgeschritten ist, Du kannst Deinen Körper heilen! Ein wichtiger Start dazu ist die sogenannte Darmsanierung.
Wie geht man eine Darmsanierung richtig an:
Carina: Neben den klassischen Untersuchungen, wie Blutbildern und Darmspiegelungen ist es wichtig und unabdingbar eine vernünftige Stuhldiagnostik durchzuführen. Diese wird im eigenen Zuhause umgesetzt und von dort direkt ins Labor geschickt. (Die Kosten werden direkt vom Labor gestellt und belaufen sich je nach Parameter auf 100–150 €) Bei einer großen Stuhlprobe kann festgestellt werden, ob die Darmflora gesund aufgebaut ist.
Hier die wichtigsten Parameter:
- pH-Wert im Darm
- Bakterien (Sind alle guten und wichtigen Bakterien vorhanden?)
- Darmpilze/Parasiten
- Pankreas Elastase (Sind ausreichend Enzyme vorhanden?)
- Gallensäuren
- Sekretorisches Immunglobulin
- Zonulin (Leaky Gut)
Wie ist der Ablauf bei einer Darmsanierung?
Carina: Nachdem eine vernünf-tige Diagnostik stattgefunden hat, sollten der Darm aufgebaut und Reizstoffe gemieden werden. Zusätzlich unterstützen verschiedene Therapeutika Deinen Genesungserfolg. Ernährungsumstellung und Darmsanierung sollten mindestens 3 Monate eingehalten und danach im Abstand von 6 Monaten für 2 Wochen wiederholt werden.
Mehr Informationen zum Thema gesunde Ernährung, Magen/Darm und Gewichtsreduktion findest Du auf meinem Instagram Account:
carina.weihgold
